웅석사랑채

●암을 조기에 발견하려면 어떻게 해야 할까? 암(癌)은 서서히 진행되어 스스로 알아차리기 어렵다. 따라서 안타깝게도 증상(症狀)이 나타났을 때는 이미 손을 쓸 수가 없는 단계인 경우가 많다. 암은 진행(進行) 단계에 따라 1~4기로 나누는데, 1기와 4기는 3년 후 생존율(生存率)이 두 배가량 차이가 난다. 조기에 발견하려면 정기적인 암 검진(檢診)이 가장 중요하다. 국가에서도 암 검진을 권장한다. 고령자일수록 위험율(危險率)이 높아, 우리나라의 경우 자궁경부암(子宮頸部癌)은 20세 이상, 위암(胃癌)은 40세 이상, 유방암(乳房癌)은 40세 이상, 대장암(大腸癌)은 50세 이상, 간암(肝癌)은 40세 이상의 암 발생 고위험군을 대상으로 국가 암검진(癌檢診) 프로그램을 진행하고 있다. 암 검진은 위와 대..

서평 2025. 4. 2. 13:21

●백혈병은 어떤 질병일까? 혈액 속에는 적혈구(赤血球), 백혈구(白血球), 혈소판(血小板)이라는 세 가지 혈구가 있는데, 이 혈구들이 만들어질 때 유전자(遺傳子)에 이상이 생겨 세포가 암으로 변하고, 혈액과 골수에서 암세포가 증식하는 병이 백혈병(白血病)이다. 그 원인은 아직 밝혀지지 않았다. 혈액 속의 암세포가 급속도로 증식하는 급성 백혈병과 서서히 증식하는 만성 백혈병이 있다. 그리고 암세포가 어디에 생겼는지에 따라 골수성(骨髓性) 백혈병과 림프성 백혈병으로 나뉜다. 급성 백혈병은 치료하지 않으면 생명을 잃을 수 있지만 치료는 가능해 불치병은 아니다. 백혈병이 발생하면 정상적인 혈구(血球)가 감소해 호흡 곤란, 피로(疲勞), 코피, 빈혈(貧血), 부종(浮腫) 등의 증상이 나타난다. 하지만 만성 백혈병..

서평 2025. 4. 1. 12:57

●암은 어떤 질병일까? 생체(生體) 조직 안에서 세포가 손상을 입고 증식한 상태를 종양(腫瘍)이라고 하며, 악성(惡性) 종양을 일으키는 병을 암(癌)이라고 한다. 대개 우리 세포는 일정한 수를 유지하는데, 암세포는 멋대로 증식(增殖)하며 주위로 퍼져 나가 멀리 떨어진 부위에도 새로운 덩어리를 만든다. 보통 세포는 분열을 반복하다가 낡으면 사멸(死滅)한다. 그런데 세포의 유전자가 손상(損傷)을 입어 세포 분열을 하는데 죽지 않으면 암세포가 된다. 암세포는 주위(周圍) 세포를 파괴하며 세력을 확장해 생체(生體)를 죽음에 이르게 한다. 우리는 암세포를 만드는 유전자(遺傳子)와 암세포를 억제하는 유전자를 가지고 태어난다. 그런데 나이가 들거나, 발암성(發癌性) 물질이 쌓이거나, 바이러스 혹은 스트레스 등 갖가지..

서평 2025. 3. 31. 12:42

●아킬레스건이 왜 중요할까? 인간의 모든 움직임에 주도적(主導的)으로 관여하는 강한 힘줄이기 때문이다. 그리스 신화(神話)에 나오는 영웅 아킬레우스는 어머니가 저승의 스틱스강에 온몸을 적셔 불사신(不死身)이 되었다. 그런데 어머니가 손으로 잡았던 발뒤꿈치만 강물에 젖지 않아 유일한 약점(弱點)으로 남았다. 아킬레우스는 이 힘줄에 상처(傷處)를 입고 최후를 맞았다.  이 신화에서 아킬레스건이라는 이름이 유래했다. 아킬레스건은 발목 뒤쪽 발꿈치 바로 위에 있는 힘줄을 말한다. 우리 몸에서 가장 크고 가장 굵은 힘줄이다. 발뒤꿈치를 위쪽으로 구부리거나 발끝을 아래로 펼 때 중요한 역할을 한다. 아킬레스건은 굵어서 끊어지면 툭 하는 소리와 충격(衝擊)이 느껴진다. 아킬레스건은 우리 신체의 특정(特定) 부위를 가..

서평 2025. 3. 30. 13:04

●티눈은 왜 생길까? 발바닥 피부가 부분적으로 딱딱해져 생기는 티눈은 압박(壓迫)과 마찰(摩擦)이 원인인데, 피부에는 ‘표피’, ‘진피’, ‘피하조직’이 있다. 표피 가장 바깥은 ‘각질층’이다. 피부가 강하게 눌리거나(압박) 오랫동안 쓸리면(마찰) 자극과 균으로부터 보호하기 위해 각질층(角質層)이 딱딱하게 굳는다. 발에 맞지 않는 신발이나 잘못된 걸음걸이로 인해 발이 압박과 마찰에 시달려 티눈이 생길 수 있고, 발바닥뿐 아니라 발가락 사이에도 티눈이 생길 수 있다. 티눈 중심에는 단단한 심처럼 보이는 원뿔 모양의 핵이 있다.  티눈 핵이 신경이 있는 진피 부분에 닿으면 걸을 때마다 신경이 자극을 받아 심한 통증을 유발한다. 이 중심부가 닭의 눈처럼 생겼다고 하여 한방에서는 티눈을 ‘계안창(鷄眼瘡)이라고 ..

서평 2025. 3. 29. 13:52

●무지외반증이 뭘까? 엄지발가락이 둘째 발가락 쪽으로 휘어 뿌리 관절이 바깥쪽으로 튀어나온 증상을 말하는데, 이런 무지외반증(拇趾外反症)이 생기면 튀어나온 부분이 신발에 쓸리며 염증을 일으켜 엄청난 통증(痛症)을 유발한다. 통증이 너무 심하면 발을 제대로 디디지 못할 수도 있다. 무지외반증의 원인(原因)은 다양하다. 평발과 엄지발가락이 긴 사람은 무지외반증이 생기기 쉽다. 특히 여성의 경우에는 하이힐과 발끝이 좁은 신발을 자주 신어 발끝이 압박(壓迫)되어 무지외반증이 생기는 사례가 많다. 무지외반증 예방에 가장 중요한 것은 신발 선택(選擇)이다. 신발을 신었을 때 신발 안에서 발가락을 꼼지락꼼지락 움직일 수 있는 신발을 선택하는 것이 좋다. 치료법으로는 교정(矯正) 도구를 이용하거나 신발 깔창 등을 활용..

서평 2025. 3. 28. 13:18

산불 유감(有感) 2025년 3월 21일 오후에 내 고향(故鄕) 경남 산청군 시천면에서 시작된 산불이 전국으로 펴지고 있어, 초 비상(非常)이다. 이 산불은 하동을 비롯하여 경북 의성, 안동, 청송, 영덕, 영양, 전북 무주 등, 전국적(全國的)으로 번져 수십 명의 인명 피해와 수천 명의 이재민(罹災民)이 발생하였다.  이 산불로 경북 의성에 있는 대한불교조계종(大韓佛敎曹溪宗) 제16교구 본사인 고운사(孤雲寺, 681년 의상대사 창건)와 사찰 내의 가운루(駕雲樓, 1668년 건립)와 연수전(延壽殿, 1904년 중건) 등 국보급 국가 문화재(文化財)가 전소되었으며,  인근 단촌면의 100년 이상 된 하화교회와 청송 심씨 시조인 심홍부(沈洪孚)의 묘재각(墓齋閣)인 보광사(普光寺, 668년 의상대사 창건) 만..

잡문 2025. 3. 27. 14:30

●O 다리와 × 다리는 어떤 모양일까? 양다리를 가지런히 붙이고 섰을 때, 발뒤꿈치를 붙여도 양 무릎 사이가 손가락 세 개 이상 벌어진 상태를 O 다리(안굽이무릎)라고 한다. 반대로 무릎은 붙는데 좌우 복사뼈가 손가락 세 개 이상 떨어진 상태를 × 다리(밖굽이무릎)라고 한다. O 다리나 × 다리의 경우 혈액(血液) 순환 장애나 골격(骨格) 장애로 이어질 수도 있다. 생후(生後)부터 두세 살 무렵까지는 O 다리가 일반적이다. 그 후 × 다리가 되었다가 초등학생(初等學生) 무렵 쭉 곧은 일자 자리로 자라는 경우가 많다. 초등학생 이후에도 O 다리나 × 다리인 사람은 다리 관련 질환(疾患)이 발생할 가능성이 있다. 굽은 정도가 심할 때는 정형외과(整形外科)에 가서 진료를 받아보자. 뼈가 변형되는 구루병이나 골..

서평 2025. 3. 27. 12:26