웅석사랑채

『걷는 습관이 나를 바꾼다』에서 길을 묻는다. 걸으면 혈액순환이 촉진되고 뇌 호르몬이 증가한다. 걸으면 뇌 활동이 활발해진다. 이는 중국이나 유럽에서 아주 오래전부터 알려져 온 사실이며, 많은 철학자나 과학자, 문인들이 길을 걷다가 위대한 문화를 창출하기도 하였다. 그렇다면 그 이유는 무엇일까? 뇌의 무게는 체중의 2%에 지나지 않지만, 에너지 소비량은 전체의 18%에 이른다. 뇌가 제 기능을 발휘하려면 그만큼 많은 에너지가 필요하다는 뜻이다. 신체의 다른 부분은 단백질, 지방, 탄수화물을 에너지원으로 소모하지만, 뇌가 소모할 수 있는 에너지원은 포도당뿐이다. 포도당은 혈류를 타고 뇌에 운반된다. 걸으면 하반신 혈액순환이 활발해지고 그에 따라 심장도 힘차게 박동한다. 그러면 뇌로 가는 혈류가 증가하여 포..

잡문 2023. 11. 13. 09:37

“어? 무슨 좋은 일 있어? 되게 밝아졌다!” “너, 뭔가 달라졌어.” “더 *에너제틱 해졌는데?” 하도 그런 얘기를 많이 들어서 진짜인가 싶어 거울 속의 나를 살펴보았다. 거기, 전과 비할 바 없이 건강해 보이는 내가 서 있었다. 그리고 그 건강하고 밝은 기운은 국토대장정 이후 수개월간 지속되었다. 그제야 깨달았다. 내가 길 끝에서 허무함을 느낀 건 어쩌면 당연한것이라고, 걷기가 주는 선물은 길 끝에서 갑자기 주어지는 거창한 것이 아니었다. 내 몸과 마음에 문신처럼 새겨진 것들은 결국 서울에서 해남까지 걸어가는 길 위에서 흩어져 있었다. 나는 길 위의 매 순간이 좋았고, 그 길 위에서 자주 웃었다. -중략- 사람들은 인생살이에서 어떤 기대와 꿈을 품고 살아간다. 나중에는 형편이 나아지겠지. 세월이 지나..

잡문 2023. 11. 8. 09:40

『걷는 사람 하정우』 나는 평소 맛집 탐방 다니길 좋아한다. 어떤 식당에 갔는데 그 집 음식에 놀라운 맛이 숨어 있으면 반드시 사장님에게 비법을 물어본다. 귀띔해 주시면 집에 와서 그대로 따라 해본다. 최근에는 어느 전라도 식당에서 미역국을 먹었는데, 엄청나게 구수하면서도 감칠맛이 났다. 미역국은 끓이면 끓일수록 맛있어진다는데 오랫동안 푹 끓이면 이런 맛이 나는 걸까? 사장님께 물었더니 그게 아니었다. 비밀은 ‘쌀뜨물’에 있었다. 쌀뜨물로 끓인 미역국은 곡물에서 배어난 고소한 맛이 해산물과 고기를 휘감아서, 한 차원 다른 국으로 업그레이드해 준다. 이런 식으로 알게 된 비법이 하나 더 있다. -중략- 집에서 북엇국을 직접 만들면 왜인지 사골국물처럼 뽀얀 국물이, 우러나오지 않았다. 온갖 방법을 동원해 요..

잡문 2023. 11. 7. 09:06

40세(1916년)에 가(假) 출옥하자, 아내가 교사로 근무하고 있는 (황해도 안악군 소재)로 간 이후 농사를 지으면서 소작인들을 계몽하고 학교를 세우는 등 민족의 장래를 걱정하면서 지내다가 3.1 운동에 가담한 후 상해로 망명하였다. 상해 망명 이후 임정 활동을 하면서 선생은 이승만의 외교 독립론을 반대하고 ‘자주독립론’을 고수하였다. 그는 외국의 힘으로 독립한다면 결국은 도와준 나라의 식민지가 될 것이니, 자주적으로 투쟁하여 독립을 되찾아야 한다고 주장하였다. 선생은 『백범일지』의 1947년 11월 15일 자 발간사(개천절은 원래 음력 10월 3일이었으나 1949년 양력으로 바뀌었다. 1947년 11월 15일은 음력으로 10월 3일, 개천절이다.)에서 민족의 철학을 강조하였다. 발간사까지도 개천절에 ..

잡문 2023. 11. 6. 09:28

그래서 북한과의 협상을 거부하고 남한 단독 정부 수립을 지지하였다. 당시 남북 간의 현실을 감안(勘案)하면 어쩔 수 없는 선택이었는지는 모르겠으나, 어찌 보면 민족의 장래는 생각지 않고 권력욕에 빠져있었거나 아니면 공산주의에 이길 자신이 없는 나약한 귀족주의자가 아니었나 생각한다. 아니면 강대국의 압력이 있었거나……, 김구 선생은 민족주의자뿐만 아니라 독립운동가요 교육자요 사상가이며 또한 지극한 효자였다. 그는 아버님의 임종 전에 어머니 몰래 허벅지 살을 스스로 떼어내어, 살은 꾸어서 고기로, 피는 약으로 드시게 하였다. 그런 정성도 부족하여 좀 더 큰 살점을 떼어내려고 다리에 칼을 대었으나, 의지가 부족하여 살을 도려내지 못하자 불효자라고 한탄하였으니, 과연 효(孝)란 어떠해야 하는지 상상이 되지 않는..

잡문 2023. 11. 5. 09:18

『백범일지』에 담긴 사상 2010년은 남북한 관계가 최악인 한 해였다. 3월(26일 밤 21시 22분)에 발생한 천안함 피격 사건(46명 전사, 1명 순직, 민간인 9명 실종. 사망 등)으로 긴장이 계속되던 상황에서 11월 23일 연평도에 북한이 무차별 포격을 가하는 충격적인 사고가 일어났다. 이 사건으로 민간인을 포함하여 4명이 사망하고 수십 명이 중경상을 입었으며 연평도 주민들이 인천으로 피난하는 등 정전협정 이후 초유의 사태가 발생하였다. 이러다가 한반도에 전쟁이라도 일어나는 것이 아닌가 하는 불안이 계속되고 있는 것이 오늘의 우리 현실이다. 이러한 현실을 겪으니, 백범 김구(1876~1949) 선생의 통찰력이 더욱 그리워진다. 김구 선생은 1947년에 발표한 이라는 글에서 이렇게 말했다. “네 소..

잡문 2023. 11. 4. 09:12

그러나 젊은 층의 독자들은 이 사회가 정의롭지 못하다고 생각하는 사람들도 많을 것이다. 현실을 보면, 그 원인이야 어디 있건 간에 지금 우리 사회에 청년 실업자가 얼마나 많은가. 정부는 말로만 청년실업을 줄이겠다고 큰소리치고 있지만 최근 자료에 의하면 그 숫자는 계속 늘어가고 있다. 또한 말로는 공정한 사회를 외치지만 현실은 위장전입이요, 이중계약이요, 자기 식구 감투 세우기요, 강자의 횡포로 밀어붙이기 경연장이나 다름없다고 주장하는 사람들도 많다. 가히 현 정부는 ‘말로만’ 정부라고 비판할 만하다는 여론도 있을 것이다. 이게 바로 『정의란 무엇인가』라는 이 책을 이처럼 흥행시키고 있다고 생각할 수도 있겠다. 하지만 이런 이유라면 이 책 아니라도 이보다 더한 책들이 많다. 왜 그들은 흥행하지 못하는가? ..

잡문 2023. 11. 3. 09:26

전반적으로 제목에 어울리지 않게 잡다한 철학들을 비교하는데 지면의 대부분을 할애하고, 마지막에 저자의 속내를 살짝 비추기는 하지만 그것도 명확하지 않고 아리송하다. 그야말로 정의란 무엇인가? 하고 질문만 던지는 격이다. 정의란 원래 그렇게 아리송한 것이 저자의 철학이라면 더 할 말은 없다만, 책을 읽는 독자들의 욕구는 ‘과연 정의란 이런 것이구나’하는 공감을 얻기 위함일 터인데……, 읽은 후에는 오히려 평소 가지고 있던 정의에 대한 정의마저 흩트리고 만다. 그래서 이 책은 제목답지 않게 ‘정의가 없는 정의의 책’이라고 말하고 싶다. 물론 저자는 47쪽에서 독자들에게 정의에 대하여 고민하게 하는 것이 이 책의 목적이라고 밝히고 있기는 하지만, 그렇다고 독자의 책 제목에 대한 욕구가 충족되는 것은 아니다. ..

잡문 2023. 11. 2. 09:20